喝玉米汁有什么好处和坏处

好处是可以补充大量的淀粉和糖分，因为玉米汁当中含有大量的淀粉和糖分，可以迅速的补充，同时，玉米当中含有大量的维生素和纤维素，坏处是无法消化，消化，吸收