心跳正常值是在60-100次/分,平均是75次,如果心率检测数值不在这个范围之内,就考虑心率升高或者降低了。有个别人群,比如长时间从事运动的人群,运动员、军人等,由于本身心脏储备功能比较好,心率可以稍微慢一点,50-60之间,也属于正常。