吃羊骨髓的好处和坏处

一般吃羊骨髓是对身体有非常大的好处，羊骨髓的营养价值非常高，因为羊骨髓可以补充钙质，多种维生素和矿物质，特别适合小孩和老人吃羊骨髓，但是不建议多吃，适量的吃一点就行，吃羊骨髓只有给身体带来好处，没有坏处的。