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摔跤规则和打法

摔跤规则和打法

更新时间:2023-06-24 11:41:51

摔跤规则和打法

古典式摔跤

比赛时,运动员手臂抱对方的头、颈、躯干和上肢,

将对方摔倒后并使其双肩触及垫子者为胜,如果在规定的时间内未能出现这种情况的话,则按得分的多少判定名次。比赛时不得抓衣服和不允许进攻对方的下肢,

自由式摔跤

自由式摔跤可以手足并用,用抱头、抱颈、抱躯干、抱上下肢、缠腿、勾足、挑腿等动作将对方摔倒并使其双肩触垫者为胜,如果在规定的时间内未能出现这种情况的话,则按得分的多少判定名次。比赛时但不许抓衣服和使用反关节、窒息动作。摔跤靠的是健壮的身体和灵敏的反映

规则要点

摔跤项目发展到现在,其规则已经发生了很大的变化,修改规则使摔跤这个项目更具通俗性、观赏性。

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