用料:石燕1只、石斛 十来个、猪肉 少量
石斛石燕(鹧鸪)汤的做法步骤:
步骤 1、石斛热水泡开,搓掉表面毛洗干净
步骤 2、石燕一开四,瘦肉切丁飞水,+泡石斛的水+纯净水,高压锅气开12分钟,也可以用炖锅慢慢炖
步骤 3、盐调味即可,石燕炖好肉不烂,可以捞起来点酱吃了。
用料:石燕1只、石斛 十来个、猪肉 少量
石斛石燕(鹧鸪)汤的做法步骤:
步骤 1、石斛热水泡开,搓掉表面毛洗干净
步骤 2、石燕一开四,瘦肉切丁飞水,+泡石斛的水+纯净水,高压锅气开12分钟,也可以用炖锅慢慢炖
步骤 3、盐调味即可,石燕炖好肉不烂,可以捞起来点酱吃了。