第一式:达摩捏诀
左手捏剑诀,掌心贴左腰门;
右手直垂,以四指握剑再以大指压之;
两脚合拢;剑尖上仰,两刃向东西二方。
第二式:仙人指路
左手翻展,向前推出,掌心向前,指诀仰上;
其它不动。
第三式:马蹴落花
指诀收置左腰门;
伸出右臂与右肩对齐;
左足踏前一步,作前虚吊步;
如上法提起右足前行数步。
第一式:达摩捏诀
左手捏剑诀,掌心贴左腰门;
右手直垂,以四指握剑再以大指压之;
两脚合拢;剑尖上仰,两刃向东西二方。
第二式:仙人指路
左手翻展,向前推出,掌心向前,指诀仰上;
其它不动。
第三式:马蹴落花
指诀收置左腰门;
伸出右臂与右肩对齐;
左足踏前一步,作前虚吊步;
如上法提起右足前行数步。