六步拳起源

六步拳

六步拳是一种古老的汉族拳术，是宋太祖所创，属于内家拳。

它历史悠久，早在明代戚继光就借鉴宋太祖的六步拳等，吸取其中精华形成了具有独特风格的“戚家拳”。

六步拳动作古朴无华，跌打相兼，势势相承，环环相扣，一招一势极重攻防。整个套路只一个来回，动作不多，难度不大，易于掌握。

在应用时迎接紧密，一气呵成，使敌应接不暇，防不胜防。