人在一个难过的情况下，需要另外一个人引导，这时候就引导对方把事情安排好，带她去吃好吃的，估计心情会大好。等她心情平复下来，吐槽够了，再发表自己的言论，千万不要再让她激动，要注意分寸。告诉她其实这个世界很美好。有些人曾经拥有过就很好了，不一定非得一辈子。你要学会释怀、学会长大、学会接受失去。人生本来就是一个得与失的过程，你也许失去了他，但你得到了你们之间的美好回忆，也让你变得坚强，让你知道做事要拿得起、放得下，这就够了。而且，你应该把眼界放宽，去寻找另外能让你温暖的人，也许，你身边就有值得你去爱和珍惜的人。希望你能安慰她成功！希望她早些快乐！
1、能帮她转移注意力，进而提供一个或多个解决思路今天她向你抱怨公司的经理又开始为难她，说着说着就动情的哭起来了，此时的她像一个受伤的小猫，蜷在那里，此时如果你还在木讷呆板的茫然不知所措，那你就等着妹子拉黑你的结局吧。这个时候，正确的做法应该是安慰她，让她停止哭泣，转移她的注意力，然后再给她提供一些思路，帮她解决问题，比如告诉她，“哭起来让我好心疼”，“ 你们经理真是可恶，欺负你这样的女孩子”，然后在她停止哭泣、情绪上来讲述的过程的时候，全程认真的看着她，做一个倾听者，然后站在她的角度为她分析。这样做的好处是，能让女生觉得，我在向你吐露悲伤和难过，不是在乞求你真的给我什么帮助，而是希望你能懂我的困境和感受。哪怕一句：“我不知道该说些什么，但是我能感同身受，我愿意陪伴你度过”胜过一句“你别哭了”。
2、关心事实，也关心她的情绪女孩子的大部分语言不仅包括事实，也包含了自己的情绪，比如她说我今天感冒了，既说明她生病这件事，也包含她感觉很无助，很孤单，很难受等等的情绪。这时你的回应要做到去照顾她的情绪，女人都是感性的小动物，如果你只单单的回应了这件事，恐怕又会衍生出争吵的导火线，所以，当她生病的时候，去陪伴她照顾她吧，热水不是她的救济，你才是她的灵丹妙药。
3、找准关键时刻雪中送炭一个男人之于女人就好比降落伞之于落机者，关键时候没出现，那么以后也不用出现了，这是著名的降落伞情人理论。这一时刻很重要，所以你可能天天早安晚安，怕冷着怕热着，但是姑娘似乎还是没有接受到你关心的信号，这就是你没有找准时机下手，当姑娘丢了钱包，丢了钥匙，做错了车的时候，当姑娘手机只有2%的电，小半夜给你打电话你没有接到的时候，这样一个关键的时刻如果你“英雄”一样的出现，就像雪中送碳来的巧妙和绝伦，在她最需要的时候如果你突然的出现，这份关心才是姑娘想要的。
4、不要滥用技巧姑娘想要一个苹果，你给她一根香蕉，那必定是错误的，姑娘要的是给她苹果的时候可以贴心的帮她削皮切块。姑娘们在等待的其实很简单，就是一份真正触摸到心和生活的关心，这才是最有效的关心，这个时候你无需乱用什么技巧去博得她的开心，她的情绪如果没有被引导，你也就是她生活的甲乙丙丁而已了。女人在负面情绪低落的时候，需要的是倾听，需要的是关心，而不是一个教育者，你的出现陪伴着她也就够了，一句多喝热水不如一杯暖暖枸杞红糖水，十杯红糖水永远也比不上一粒布洛芬，你要明白，她需求的是什么，给她最有效的关心。
