指数温度就像是一个测量股市温度的温度计。指数温度越高说明股市越火爆，指数被高估了，风险越大，上涨的空间越小；温度越低说明股市越冷清，指数被低估了，风险则越小，上涨空间就更大。有了指数温度我们就可以确定什么时候买，什么时候卖了。这样一来买卖时机的问题就成功解决了。
我们可以把指数温度想象成一个范围，是0~100度的温度计。当温度在0~10度之间时就像处于寒冬季节，万物萧条，股票市场萎靡不振，一直在低位徘徊，这个时候指数价格是被低估的，是最佳的买入时机。
冬天过后就是春天了，当温度上升至10到20度之间，就像是股票市场的春季，花开了，树也发芽了，春天的脚步近了，这个时候股票市场已经逐步稳定，蓄势待发，仍然是买入良机。在20至30度之间是春暖花开的季节，股票市场一片欣欣向荣可以继续买入。在30~40度之间的时候夏天就来了，这个时候天气燥热容易冲动，不要再买入了，可以继续持有，但需提防风险。在40度到50度之间就是高温预警可以逐步考虑卖出，当温度大于90度时，那简直堪比人间地狱随时会灰飞烟灭。
