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红鱼的10种吃法

红鱼的10种吃法

更新时间:2023-10-06 20:44:36

红鱼的10种吃法

红鱼怎么做好吃

一、红烧豆豉红鱼

材料:红鱼14尾,酱油少许,水少许,辣椒少许,青葱2根,豆鼓少许,蒜头少许,姜丝2颗,橄榄油少许

做法

1、将红鱼解冻,将去鱼鳞、鱼鳃、内脏,并清洗干净再于鱼背画刀,辣椒斜切、姜丝切丝、青葱切段、蒜头切碎,备用;

2、先热锅, 倒入橄榄油, 接着放入豆鼓, 约略1分钟,等香气出来,开中小火, 红鱼,盖锅盖,煎约3分钟后,转中小火续煎,煎至呈金黄色,再放入少许水、酱油,大约煮个20分钟看鱼有没有熟

3、若鱼熟了,最后放入青葱和辣椒再闷锅盖约3秒后,即可起锅盛盘上桌享用有虾蟹味的红烧豆鼓红鱼。

二、炉烤香料红鱼

材料:红鱼1,洋葱1/2个,青葱1根,蒜头3瓣,姜片1片,料理油2大匙,米酒1大匙,柠檬汁1个盐1/2小匙,黑胡椒适量,西班牙红椒粉1/2小匙,孜然粉1/2小匙,卡宴辣粉或其他辣粉1/4小匙,马铃薯2个,香菜数把

做法

1、烤箱预热200度。马铃薯削皮,切成八等份三角长条,泡水两次,以涤去淀粉,沥干。均匀洒上料理油,再将调味粉全部均匀洒在其上,将马铃薯放在铺有锡箔纸的烤盘上,烤箱烤15分钟。

2、当马铃薯烤的时候,准备鱼。红鱼腹部切开一点,内部完全掏净,尤其是下腹部血水要洗净,侧身划开三个缝,用纸巾全身拍干。洒上一匙米酒,然后挤上一颗柠檬汁,将所有粉类均匀混合在小碗中,均匀将调味粉涂抹在鱼身两面,缝里也要抹上。将蒜头、姜片、青葱折好,塞进鱼腹里。

3、15分钟后取出马铃薯,翻面,并拨到四周,挪出中间位置,铺上洋葱,把鱼置鱼洋葱上面,在鱼上面淋上2匙油,放进烤箱烤20分钟,鱼熟透即取出,拣除腹内的葱姜蒜。

4、取一大盘,将香菜一根根散放于盘上,鱼连同洋葱放在盘中间,马铃薯摆在鱼身周围,切几瓣柠檬装饰呈盘。

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