社会惰化(Social loafing)也称为社会惰化作用或社会逍遥，指群体一起完成一件事情时，个人所付出的努力比单独完成时偏少的现象。
早在数十年前，心理学家达谢尔(J．F.Dashiell，1930)就发现，随着共同完成一件事情的人数增加，每个人所作的个人努力程度也会逐步下降。
达谢尔曾经用实验的方法测量拔河比赛中每个人的用力水平。
结果发现，如果一个人独自参加实验，那么平均拉力可达63公斤；如果是群体一起参与，则参加人数越多，每个人所贡献的平均拉力越小。
在达谢尔的实验中，两人一起拔河时，每人平均拉力下降到了59公斤；3人时继续下降为53．3公斤；8人时人均仅剩31公斤。
