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豆腐容易消化吗

豆腐容易消化吗

更新时间:2023-06-28 13:36:50

豆腐容易消化吗

容易消化。豆腐特别是石膏豆腐,富含植物蛋白和纤维,即便是吃多了豆腐,也不会形成积食。所以豆腐是素食主义者最好的选择。

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