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怎么保养皮肤

怎么保养皮肤

更新时间:2023-09-17 08:21:38

怎么保养皮肤

步骤/方式1

1、注意防晒。

在外出时可以提前做好个人防晒,例如可以涂抹防晒霜或是佩戴遮阳帽。

步骤/方式2

2、睡美容觉。

睡美容觉是指晚上的10点到凌晨的2点之间,这段时间身体新陈代谢最佳,所以睡美容觉美白很好。

步骤/方式3

3、多吃西红柿以及薏仁。

因为西红柿以及惹仁有利于美白,使皮肤光滑达到美白的功效。

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