1、北京与上海都是八点，拉萨实行北京时间； 2、西藏与北京时差很明显。
按照一般计算方法：拉萨东经91度，北京东经约116度，差25度，所以4x25=100，两地时差100分钟。另外，目前最精确的说法是：拉萨与北京的时差为1小时55分34秒； 3、1949年整个中国大陆定立了统一的GMT+8时区，称为北京时间（或称作中国标准时间）。值得注意的是北京时间并不是在北京确定的，而是由位于陕西临潼的中国科学院国家授时中心原子钟确定的。由于，新疆维吾尔自治区由于地处中国最西边，当地人民代表大会曾一度定立乌鲁木齐时间，比北京时间慢2小时。乌鲁木齐时间多为维吾尔族所奉行，在汉族间并不流行。
