紫竹盐的正确吃法

1、早上空腹，2斤到3斤常温水，加入2袋紫竹盐搅拌均匀。

2、站立大口大口喝，大约10分钟内喝完。

3、在室内来回走动，拍拍小腹，大约30分钟左右会有排便感觉，记着憋到极限后立即上洗手间。

4、前后大约1小时内会有3~5次排便过程，最后2~3次拌有浊气、浊水大量排出。

5、无需担心肚子疼痛，90%肚子无不适感觉，身轻如燕、畅快淋漓!

6、约1小时后，整个清肠排毒过程结束，洗手吃早餐，不耽误正常工作生活，身体不虚脱。