四绝是指立春、立夏、立秋、立冬的前一天，叫做“绝日”。除四绝外还有四离，四离指春分、秋分、夏至、冬至的前一天，称为“离日”。主要是提醒我们在日常生活中的一些重要日子还是应该遵循自然规律的时间节点进行。
绝日：绝日，听起来很吓人是吧！其实它是“立春木旺水绝，立夏火旺木绝，立秋金旺土绝，立冬水旺金绝。故先一日为绝也”的意思。依我国古代的阴阳五行说，立春后大地回春，水（冬）就绝了，立夏后渐热，木（春）就绝了；立秋后天渐凉，火（夏）就绝了，立冬后天渐冷，金（秋）就绝了。按玄学的说法，四离日和四绝日，为四季相交，节令转移阴阳杂乱之时。
