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西红柿炖龙利鱼做法

西红柿炖龙利鱼做法

更新时间:2023-05-30 22:03:46

西红柿炖龙利鱼做法

做法

步骤1

将龙利鱼解冻后切片,加一点盐和柠檬汁抓匀,再放入半个蛋清抓匀,然后加入两勺玉米粉抓匀,接着加入一点食用油,放在一旁腌制

步骤2

把番茄划开十字用开水烫过,放入凉水中,撕掉表皮,切块

步骤3

锅里烧开水,把鱼肉放入锅中汆烫到鱼肉变白大致六七分熟时捞出备用

步骤4

炒锅放油,放把30克黄油和姜粒炒香

步骤5

加入番茄炒到番茄变软出汁,加入适量的番茄酱继续炒,然后加适量的清水,开锅后放鱼肉

步骤6

开始调味,加入少许盐和糖,放入几片柠檬片,然后加入水淀粉勾薄芡,等汤汁粘稠即可出锅

步骤7

最后现炸一些芝麻油倒在鱼肉上即可

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