洪拳与咏春拳，都是南派风格的拳种，而且产生与流行的社会背景相同，历史亦不长，只有三，二百年。洪拳是清亁隆时，由反清义士，南少林寺俗家弟子洪熙官在南派少林拳的基础上，发展並加以改进而创建出的一个拳种，此拳讲究陽剛勇武，十分注重桥馬(手桥与馬步），讲求气势，讲求体质，讲求力量，亦讲求灵活多变，如果长期习练此拳，体质体魄一定是十分壮健的。此拳大约流行在世的套路，大约不超过五套，最基础的是：四门洪拳，实战较为实用的是：虎鹤双形，这套拳亦有几十个不到一百个动作。棍法使用单夹双棍法，套路有六点半棍和十一点半棍法二套，而齐眉棍棍法亦是在洪拳的范围内。咏春拳是洪熙官之妻严咏春在自身武艺功底上，受教于雲南五枚师太，在五枚師太的指导辅导下，根据女性的各种生理特点，吸收了虎形（峨嵋派白眉道人所创）和龍形（雲南五枚師太所创）的特点而新创出的一个拳种，咏春拳在各种媒体上都介绍得比较多了，在此就不再重述了。另外要说明的一点是：峨嵋派白眉道人，南少林寺至善禪師，雲南五枚師太这三个人，年轻时均受教于一个師父，亦即同出一门，后来各自开山立派，此话说来就长，就此打住好了。
