主料
青豆米500克
辅料
大豆色拉油100克
盐1勺 蒜瓣2个
步骤1
将青豆剥好米洗净,蒜瓣切片
步骤2
架锅倒入冷水,水热加入一点油盐
步骤3
将豆米倒入绰水,豆米成脆绿色即可盛起来
步骤4
盛起来过凉水沥干,煮豆的水可以留一点
步骤5
架锅倒油,油热倒入豆米翻炒
步骤6
炒至豆米有点弹跳起来,把之前留的水倒进去。蒜瓣丢进去
步骤7
给盐,翻炒均匀
步骤8
敞着锅稍微煮一下,煮至水差不多干了,即可出锅
步骤9
出锅。
主料
青豆米500克
辅料
大豆色拉油100克
盐1勺 蒜瓣2个
步骤1
将青豆剥好米洗净,蒜瓣切片
步骤2
架锅倒入冷水,水热加入一点油盐
步骤3
将豆米倒入绰水,豆米成脆绿色即可盛起来
步骤4
盛起来过凉水沥干,煮豆的水可以留一点
步骤5
架锅倒油,油热倒入豆米翻炒
步骤6
炒至豆米有点弹跳起来,把之前留的水倒进去。蒜瓣丢进去
步骤7
给盐,翻炒均匀
步骤8
敞着锅稍微煮一下,煮至水差不多干了,即可出锅
步骤9
出锅。