“七八定律”这个梗出自日本的动漫产业，“自古七八出福利”是一些动漫迷们在追番过程中总结出来的规律，意思是一般动画更新到了第七集、第八话集的时候，经常会放出福利，最常见的就是温泉或者海边的泳装画面。现在不能确定是哪部番剧开启了这个约定俗成的惯例，但它的确已经成为了日漫中定律一般的存在。
七八定律是网友们总结出来的，没有什么科学依据，也并不一定准确，但也是有一定道理的。因为大多数动漫都是十三集左右，七八集一般是故事小高潮后的空窗期或者大结局前的铺垫，一般比较乏味，为了保证追番率，一般会放出福利回吸引大家的兴趣，后来就形成惯例了。
