1、查看数据库中的栏位，并在Excel中按对应的位置填写要更新的资料。
2、开启数据库自带的资料导入导出菜单。
3、进入导入导出欢迎界面，点击“下 一步”继续。
4、选择数据源为 “Microsoft Excel ”，并指定数据源路径，别的默认点击“ 下一步 ”继续。
5、按提示选择“ 目标类型”、“服务器”及 “ 数据 库”，点击“ 下一步” 继续。
6、默认选择第一项，点击“下 一步 ”继续。
7、勾选excel中的来源表，选择目标数据库的目的表，点击“ 下一步 ”继续。
8、默认选择，点击“ 下一步” 继续。
9、点击“ 完成 ”开始运行导入，导入完成后会有信息提示，最后点击“ 关闭 ”完成导入作业。
10、在数据库端查询结果，确认是否导入成功。
