你好，挑染的颜色应该根据自己的皮肤色调和个人喜好来选择。
1. 皮肤色调：如果你的皮肤属于暖色调，可以选择棕色或红色系列的染发色，如果你的皮肤属于冷色调，可以选择蓝色系列或紫色系列的染发色。
2. 个人喜好：除了皮肤色调，个人的喜好也是选择染发色的重要因素。如果你想要时尚的外观，可以选择亮丽的颜色。如果你想要柔和的外观，可以选择柔和的颜色，比如棕色或灰色。
3. 眼睛颜色：你的眼睛颜色也是选择染发色的因素之一。如果你的眼睛是蓝色或绿色，可以选择富有强烈对比的颜色，比如红色或紫色。如果你的眼睛是棕色，可以选择柔和的颜色，比如棕色或灰色。
4. 发质：选择染发色的时候也要考虑发质的问题。如果你的头发比较干燥，可以选择染发剂中含有滋润成分的染发色。如果你的头发比较脆弱，可以选择天然染发剂，避免对头发造成伤害。
