感受天地灵气离不开好的环境,所以先决条件是,要在比较整洁,舒适的环境里,比如说有青山绿水的地方,树林,海边等等。
还有就是要带着一种松静自然,心无旁骛的心情去感受,去体验,倾听自然的声音,品味一草一木的芬芳,不管是白天明亮日光下的和谐,美好,还是静谧夜里周围的点点滴滴,都能与之融为一体,天人合一,达到超然。
感受天地灵气离不开好的环境,所以先决条件是,要在比较整洁,舒适的环境里,比如说有青山绿水的地方,树林,海边等等。
还有就是要带着一种松静自然,心无旁骛的心情去感受,去体验,倾听自然的声音,品味一草一木的芬芳,不管是白天明亮日光下的和谐,美好,还是静谧夜里周围的点点滴滴,都能与之融为一体,天人合一,达到超然。