如果你想留一头大背头，可以按照以下步骤来做：1. 留意发型：在留大背头之前，要确定你的头发质量是否适合这种发型，同时也要了解一下大背头的具体造型方式。
2. 长度控制：从短发开始逐渐往长发过渡，中间可能会遇到一些尴尬的情况，建议适时修剪一下。
3. 定期剪发：在留发的过程中要定期到理发店修剪发型，解决分叉和打结的问题，保证发型整洁有层次。
4. 使用合适的护发产品：长发容易干枯和毛躁，需要使用适合自己头发质量的洗发水、护发素等产品。避免过度烫染、拉直等造型方式，给头发带来损害。
5. 手动造型：大背头需要定期使用吹风机、卷发棒等工具，对发型进行手动造型，让发型更加整洁有型。
总之，留发需要耐心和细心，同时也要注意头发的护理，定期剪发和手动造型，才能达到一个较为满意的效果。
