如果宝宝受到了惊吓,应该及时将宝宝抱起来,给宝宝增加安全感,同时也可以拍拍宝宝的后背或者安抚宝宝的头部,这样也是可以缓解宝宝过于紧张的情绪,期间也要多给宝宝进行沟通,多给宝宝玩游戏,把你宝宝的注意力,这些可以缓解宝宝受到惊吓后的症状。