正常100克好丽友派的热量有423 大卡,所以68克好丽友的热量大概288大卡,
100克好丽友派的热量相当于:1.8碗米饭,10.6把通菜,4.5个苹果
消耗423大卡热量需要
跑步
52分钟
跳绳
42分钟
健美操
90分钟
卡路里比例
脂肪
37.3%
碳水化合物
58.9%
正常100克好丽友派的热量有423 大卡,所以68克好丽友的热量大概288大卡,
100克好丽友派的热量相当于:1.8碗米饭,10.6把通菜,4.5个苹果
消耗423大卡热量需要
跑步
52分钟
跳绳
42分钟
健美操
90分钟
卡路里比例
脂肪
37.3%
碳水化合物
58.9%