米粉总吃好吗

不好。因为米粉是以大米为原料制成，长期食用会有营养不良、消化不良、消瘦等危害。

米粉内的营养物质比较单一，如果长期食用米粉，而其它食物的摄入量不足，则会造成营养不良。如果长期且大量地食用米粉，容易增加胃肠道负担，引起消化不良。