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篮球三威胁姿势技巧和方法

篮球三威胁姿势技巧和方法

更新时间:2023-09-15 21:57:58

篮球三威胁姿势技巧和方法

在我们的运动生活中那,如何用三威胁摆脱对手这种小问题,今天就在这里给大家分享一点我的小经验,希望可以给你们带来帮助。

1.我们篮球场上的三威胁(突传投),最有效的进攻技巧往往很简单,但是很实用。

2.其实三威胁是否运用就是看轴心脚的确立,这里有个小技巧,我们可以接球时双脚落地,这样我们轴心脚的选择就多了一个。三威胁用好的人,防守人会很吃力。

3.我们三威胁一摆出来,防守人离得远就有投篮的空间,我们立刻把握机会就可以投篮。离得近的话,探步往前压一下,防守人后退就可投篮。我们也可以接顺步上篮,传球等。

4.最终的细节我们还是要规范自己动作,选择好的时机,避免违例犯规,苦练基本功投突结合。

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