清血管的食物有哪些

裙带菜中含有丰富的海藻黏液，可以有效地将血液中的钠元素带出体外达到排毒的效果。

绿茶中的茶酚可以防止血液氧化，预防血压升高，降低胆固醇，从而加快血液循环。

茄子中的维生素可以有效地软化血管，加强血管弹性，降低毛细血管的通透性。