一、毒素含量大
在我们以往学习的知识中，我们了解到在食物链的当中，毒素是会随着我们的食物链逐层递增的，越是高等的动物，它们体内的毒素含量就会更高，特别是我们人类体内的毒素含量是要比其他动物要高得多的，所以长期服用海豹油需要考虑到一个很重要的因素就是毒素引发的一个副作用。
二、增加肝肾的压力
如我们第一点所说的，海豹作为一个肉食类动物，它体内的毒素积累量很高，如果长期服用海豹油的话，会给我们的肝脏和肾增加压力，而且海豹油中含有的主要成分是OMEGA-3不饱和脂肪酸，这种物质在深海鱼类的含量也比较高。
