甘味的食物有:红枣、红薯、玉米、糯米、蜂蜜。
1、红枣(学名:Ziziphus jujuba Mill.)是鼠李科枣属植物,成熟后变为红色。常晒干制成枣干。它的维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉。