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田七叶焯水多长时间

田七叶焯水多长时间

更新时间:2023-06-07 00:19:12

田七叶焯水多长时间

因为田七叶子很嫩摘下叶子去掉硬梗,洗净,锅水烧开用热水烫制2分钟。时间长营养会流失,焯水后捞出凉水拔后凉拌行。

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