1.
口诀321 分别代表,3面都要刷,2颗一起刷,回刷10下。
2.
牙刷要呈45度角,刷毛要碰到牙龈,2颗一起刷,回刷10下。
3.
牙刷要回轻刷10下,不要太用力。
4.
拿牙刷,手比握的方式握紧牙刷,由颊侧始,2颗一起刷,回刷10下。