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怎样改变自己的性格

怎样改变自己的性格

更新时间:2023-09-17 08:40:58

怎样改变自己的性格

1、认识自己性格上的不足,针对性格上的不足之处制定相应的改变方案,时常提醒自己一点一点改变。

2、积极主动地进行交友活动,有助于改变“社会隔离型”性格。

3、自省法是通过写日记,每日临睡前回忆当天所作所为,进行自我反省检查,慢慢的改变自己的不足。

4、凡事不能操之过急,与人交往的过程中遇到不如自己意的时候,应避免争吵和激怒,此时可以转移注意力控制自己。

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