社恐的主要内容

社恐即社交恐惧症。

主要内容有①怕自己会做出丢脸的言谈举止或尴尬表情； ②怕吃饭时有人注视自己而丑态百出； ③手发抖以致无法写字； ④回避见人及公众场合娱乐； ⑤焦虑，面红、心慌、震颤、出汗、恶心、尿急等；常在公共厕所里因担心出丑，而解不出小便。