1、首先我们下载冰点还原精灵，安装到自己的电脑上。
2、安装好冰点还原精灵后，我们可以采取两种方法调出冰点还原精灵。第一种方法可以同时按下ctrl+AIt+shift+F6调出冰点程序，第二中方法可以按住shift,同时用鼠标去点击右下角状态栏上的冰点还原精灵图标，调出冰点程序。
3、输入您的密码，进入冰点还原精灵，点击”密码“菜单可以重新设定您的密码，不更改密码也可以。
4、点击状态，下面有三个选项，要注意这三个的区别。
第一个项目”启动后冻结“为冰点还原精灵的正常保护状态,选择这个意味着保护着您的硬盘，无论你进行任何操作，启动后都恢复到原来的状态，使用冰点还原精灵默认选这个项目保护
第二个项目”启动后解冻下“，默认的次数为1，1是指机器重新启动后的一次为不保护状态，那么这个数值可以自己更改，你选择数字几，就为几次重启内不保护系统，超过次数后还会把电脑自动保护起来
第三个项目”启动后解冻“,意思是重新启动电脑后，在状态栏的冰点还原精灵图标上会出现一个红色的X号，意味着放弃了所有保护的硬盘，如果选择了这一项就和电脑没安装还原精灵是一个效果。
