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雪碧冰镇苦瓜皮的做法

雪碧冰镇苦瓜皮的做法

更新时间:2023-09-11 13:20:52

雪碧冰镇苦瓜皮的做法

苦瓜1根

雪碧300毫升

桂花蜜(或蜂蜜)3勺

辅料

红枣几颗柠檬半颗

制作方法:

1、苦瓜洗净对半切开,掏去白瓤;

2、切成薄片;

3、起锅倒入适量清水,滴入几滴薄油,放入少许盐烧开至沸腾;

4、放入切好的苦瓜薄片,焯水至变绿色;

5、捞出放入冰水中冰镇5分钟;

6、捞出沥干水份装盘;

7、挤上适量柠檬汁,均匀撒上桂花蜜,放入红枣;

8、倒入没过苦瓜的雪碧,放上柠檬片即可,盖上保鲜膜放入冰箱冰镇2小时左右即可。

注意

1、白瓤去的越干净越不苦;

2、焯水时间不宜太长,太长颜色会变黄,不够翠绿;

3、不想要太冰,也可将雪碧冰镇后,倒入即可食用;

4、红枣只是装饰可不放,也可换成枸杞等;

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