首先把要刷的东西设置成常用语句。然后进入谁的聊天框，一直按确定不动就可以了。
1、刷屏也作洗板，又叫洗屏，广义指在网上论坛、留言版、BBS以及即时聊天室、网络游戏聊天系统（公频）等短时间内发送大量信息，专指重复相同或无意义的内容。
2、狭义（炸版）指利用大量发文对服务器进行攻击。根据以上定义，最核心内容为“妨碍其他人聊天或者浏览信息”以及“无意义”。
3、因此，凡是没有“妨碍其他人聊天或者浏览信息”的，且有意义（跟话题或者帖子或者主题有关）行为，都不属于刷屏。
4、比如：发大量文字的段落作为回帖或者聊天内容的回复（与话题有关的）；在字体不超过某一界限的情况下连续发送2次同样的文字内容（不要超过3次，否则有嫌疑，事不过三嘛）；灌水行为等等。
