哭泣的好处

1 哭有好处。

2 哭可以释放情绪、减轻压力、缓解痛苦，还可以帮助身体排出体内的有害物质。哭泣也可以促进人际关系的发展，让人更加接近和信任彼此。

3 当然，并不是所有的情况下哭泣都是好的，比如在公共场合哭泣会让人感到尴尬和不适。

因此，我们需要适度地掌握哭泣的时机和方式，保持情绪的平衡和稳定。