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孕妇可以吃鳝鱼吗

孕妇可以吃鳝鱼吗

更新时间:2023-09-10 11:22:27

孕妇可以吃鳝鱼吗

孕妇是可以吃鳝鱼的,这对胎儿没有什么影响。善于营养价值高,味道鲜美。含有蛋白质,维生素以及人体所需要的微量元素。对胎儿和母体的健康都有好处。一般怀孕后,应该忌食辛辣刺激性食物,清淡饮食,多吃蔬菜水果补充维生素。适当营养就可以。

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