1.清晰明确具体
2.具有挑战
3.坚定决心
4.接受反馈
5.拒绝复杂化
让我们一起分析这5点原则
1.设立明确目标
目标如果不明确,你又怎么知道自己有没有实现目标。
有效的目标必须是明确的、清晰的、具体的。
你必须能够迅速判断目标是否成功实现。明确的目标能够加强注意力做好每一步的规划赢得成功。
目标制定必须具有可衡量性方便记录。
切记:目标要具体,要有时间期限。比如我想在6个月内把公众号的粉丝从0上涨到20000。
2.目标要有挑战性
有挑战的目标更具激励作用。目标越具体挑战性越大,人会越用功,越能够朝着目标努力。
目标过于简单或难度过大,人就不会全力以赴。所以设立有挑战的目标更具价值性,有挑战的目标才可以激励自己竭尽全力。
3.坚定决心
只有你自己愿意坚持到底目标才有实现的可能性。如果深思后你觉得自己没有改变习惯或行为的决心,那么目标是否具有挑战性也就毫无意义可言了。
实现目标的过程中注定会充满挫折挑战和失败,而坚定决心可以帮助你渡过难关。
问问你自己到底有多想达成这个目标?你有负责的人可以帮助你吗?是什么让你选择了这个目标?你想过如果你实现了这个目标会得到怎么样的生活吗?
4.创立反馈机制
目标设立不仅仅指确定开始日期和结束日期。
成功关键在于不断接受反馈,定期反思,日渐完善。一不小心,我们就会陷入惯性思维。
安排专门的审查目标时间,我建议每星期审查目标一次。利用这段时间来发现障碍,做好调整,迎接下一周的工作。
5.拒绝复杂化
虽然目标具有挑战性非常重要,但是目标也不宜过于复杂。目标过于复杂会让人眼花缭乱,加大实现的阻碍。
解决这个问题的方法是大目标小块化细分化。找出有助于终极目标实现的细小目标。