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手指操有什么好处和坏处
手指操有什么好处和坏处
更新时间:2023-09-18 10:06:01
手指操的好处有,可以煅炼手指的灵活性,而且还能让大脑反应更快。坏处是,只锻炼了手和脑,不能让全身也跟着得到锻炼。
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