什么是月子人

坐月子是俗称，其实就是产褥期，坐月子期间也是分娩后四十二天内的时间。就是主要是指子宫卵巢及其他的生殖器官等，都需要一段时期来恢复的。在这期间需要多吃些有营养的食物，配合注意适当的休息有助于恢复。

1.从怀孕十个月也是一个漫长的过程，怀孕后随着孕期增长，增大的子宫会对肾脏、心脏、肺部等一些器官有很大影响。

2.不管是顺产还是剖腹产分娩的方式对于女性身体健康也是有很大的损伤的，所以是需要合理营养，好好的休息慢慢恢复到原来的状态。