煮粥时放碱到底好不好呢

不好

煮粥的时候不建议加入碱面，因为很多人之所以认为煮粥的过程中加入适量的碱面，是因为碱面可以让粥的食用口感变得更加的浓稠一些，这样对粥的食用口感有一定的好处，但是不建议在煮粥的过程中加入碱面是因为加入碱面的话会导致粥中含有的一定量的营养物质出现流失的情况，导致人体不能正常的将粥中含有的营养物质完整的吸收利用，所以在平时生活中的话还是需要注意的。