下面是买眼镜的技巧和话术可以从以下几个方面入手：
1. 选择合适的眼镜框型号：根据自己的脸型、个人喜好、职业风格等因素来选择适合自己的眼镜框型号。可以向店员咨询建议，也可以试戴不同型号的眼镜框来寻找最适合自己的。
2. 注意镜片的质量与特性：选择合适的镜片材质、抗UV等级、色散度、反射率、硬度等参数，以便满足自己的需要。例如，如需要进行户外活动可以选择具有高抗UV等级的镜片。
3. 关注价格和品牌：在购买过程中，需要关注眼镜的价格和品牌。通常情况下，知名品牌的眼镜价格较高，但品质也相对有保证。而较便宜的品牌则可能存在质量问题。
4. 合理地争取优惠：选好眼镜后，也可以通过和店员交流、合理地提出自己的需求，如价格、服务等方面的要求，来争取优惠。
5. 语言表达技巧：在店员交流的过程中，应该表达清楚自己的需求，并且要注意礼貌、耐心，避免过于强势或缺乏自信，以促成商家与你之间更为友好、合作的关系。同时还应该尊重店员和其他顾客的权利和尊严。
