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昂丁鱼怎么做给宝宝吃

昂丁鱼怎么做给宝宝吃

更新时间:2023-06-30 08:48:09

昂丁鱼怎么做给宝宝吃

食材用料

昂丁鱼 2条,姜 4片,料酒 一小勺,盐 0.5克

做法:

1,首先把昂丁鱼清洗干净,尽量多洗几遍;

2,姜切片备好,可以切大片的,到时候给宝宝喝方便把姜挑出来;

3,起油锅,待五分热的时候把鱼下锅煎透,此步很重要,想要白花花的鱼汤就靠它了,差不多的时候打入一点料酒,在翻几面;等料酒会发出香味时,加入适量冷水,加入姜片;

4,坐等鱼汤大火翻滚,加一点点盐(记住宝宝喝的话只能一点点的一点点哦!),再翻滚一会儿就可以熄火装汤碗了

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