其实这个不是啥问题,影响视力的因素有很多,远远不止按时作息、经常熬夜、多看手机这几个方面,尽管熬夜打游戏的确对眼睛有害,但是有害的程度也是因人而异的,再说了可能只是现在视力比你好,可能将来就不一定了,更何况导致视力下降的因素那么多,人在不知不觉之间都可能受到外界的影响而使视力下降,也不能揪着熬夜打游戏这一点不放呀。
不仅仅人家熬夜伤眼睛,其实你勤奋学习的时候也会在自己无意识的时候伤害到眼睛,过度地使用视觉神经细胞也会导致视觉神经的疲劳,会使眼球和眼肌等部位发生病理性生理变化。所以也不能长时间地看书阅读,总之你不管干什么,不能过度的使用眼睛,无论是看书还是打游戏。
除了用眼过度之外,当然环境因素也有非常大的影响,我们平时看书用的台灯可能太刺眼可能太暗,可能眼镜戴的不规范,可能课桌椅太高或太低,躺在床上或在强光下看书等等很多很多看起来并不起眼,你可能也都不在意的小细节都会影响你的视力。其次,我们的个人卫生问题也会影响视力,我们平时可能会用脏手擦眼睛,或者生活中的烟尘之类的小颗粒进入眼睛都不太好;以及我们的饮食习惯,平时摄入富含维生素A的食物对保护眼睛有好处的;当然也有我们自己无法决定的一点就是遗传了,往往父母亲的基因对后代的近视程度会造成很大的影响。
所以,也不要单单觉得别人熬夜打游戏就比你视力好啦,其实比你视力好是有很多方面原因的。