【参赛人数】人数不限,两人为一组。
【比赛道具】跑道或广场。
【竞赛方法】倒跑比赛要求参加者必须背向终点倒跑,这在青年和中年人中进行较为适宜。可在跑道上或广场上进行,可自定距离远近。出发前参加者背向终点站好,听裁判员信号出发。
【竞赛规则】不允许面向前方,也不可侧身跑,一定要倒行,先到终点者为胜。
【参赛人数】人数不限,两人为一组。
【比赛道具】跑道或广场。
【竞赛方法】倒跑比赛要求参加者必须背向终点倒跑,这在青年和中年人中进行较为适宜。可在跑道上或广场上进行,可自定距离远近。出发前参加者背向终点站好,听裁判员信号出发。
【竞赛规则】不允许面向前方,也不可侧身跑,一定要倒行,先到终点者为胜。