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倒跑比赛规则

倒跑比赛规则

更新时间:2023-09-17 19:49:12

倒跑比赛规则

【参赛人数】人数不限,两人为一组。

【比赛道具】跑道或广场。

【竞赛方法】倒跑比赛要求参加者必须背向终点倒跑,这在青年和中年人中进行较为适宜。可在跑道上或广场上进行,可自定距离远近。出发前参加者背向终点站好,听裁判员信号出发。

【竞赛规则】不允许面向前方,也不可侧身跑,一定要倒行,先到终点者为胜。

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