刷牙需不需要刷舌苔

刷牙不需要刷舌苔。舌苔是食物残渣和舌背舌苔表面的物质，不需要被刷掉，通常需要刷干净牙齿。每天饭后和睡觉前仔细刷牙，每次刷牙可以不少于3分钟。