荞麦粥的标准做法是将荞麦米和米一起洗净后,放到电饭煲中加入适量的清水,按下煮饭键即可。
在煮煮饭的同时可以准备一些配菜,将配菜加入到荞麦粥中,搭配出不同口味的荞麦粥。
解释荞麦粥是一种健康营养的粥品,荞麦米不仅富含多种不可缺少的氨基酸、B族维生素以及矿物质,还能帮助消化、降脂降压等,成为许多人喜欢的健康食品。
同时做法简单,易于操作,搭配口味多样,是不少人的上班早餐和家庭夜宵的首选。
除了配菜的不同搭配,荞麦粥还可以采用其他更加有营养的方法进行制作,比如加入燕麦、莲子、红枣等食材,增强粥的口感并且营养更为丰富。